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Qu'es-ce qu'une addiction et/ou dépendance ?

Qu'es-ce qu'une addiction et/ou dépendance?

Une addiction ou/et dépendance est fortement liée au comportement. Que ce soit pour se procurer du plaisir ou soulager un malaise, vous remarquerez que votre comportement joue un rôle déterminant.

Grâce à l’hypnose vous pouvez vous faire accompagner. Pendant la séance, vous prenez conscience de la manière dont vous avez lié l’addiction à votre vie, et vous découvrez comment briser ce lien pour redevenir libre.

 

Qu’est-ce qu’une addiction ou/et dépendance ? C'est un comportement pathologique. L’individu entretient une relation excessive avec l’objet de son addiction ou/et dépendance en l’intégrant dans sa vie, quitte à mettre en danger sa santé, sa vie sociale ou affective.
Comment se manifeste une addiction et/ou dépendance ?

De nombreux facteurs entrent en ligne de compte. Une part génétique parfois nous prédispose ou non à l’addiction. Mais rassurons-nous, elle n’est pas déterminante. L’environnement aussi nous conditionne tout autant, voire plus. Notre histoire et notre vécu jouent un rôle important dans la mise en place d’une addiction et/ou dépendance. Ce qui est finalement positif pour nous. Si nous savons que c’est notre façon de vivre au sein de notre environnement qui nous a guidé vers ce trouble, nous savons qu’un changement de comportement réussira à nous en débarrasser.
Selon la majeure partie des scientifiques, le mécanisme de l’addiction et/ou dépend de deux choses: le contrôle inhibiteur et l’effet récompense . Lorsque nous sommes confrontés au sujet de notre addiction et/ou dépendance et que nous y cédons, l’effet récompense s’active et libérant de la dopamine. Cette dopamine, neurotransmetteur de plaisir, active le système dopaminergique qui a deux actions : il accentue le désir de ce qui nous a provoqué l’effet récompense pendant qu’il diminue le système de contrôle inhibiteur. Après quelques temps, la dépendance s’installe.

L’Addiction et/ou dépendance est, au sens phénoménologique, une conduite qui repose sur une envie répétée et irrépressible, en dépit de la motivation et des efforts du sujet pour s’y soustraire. Le sujet se livre à son addiction (par exemple: utilisation d’une drogue, de l'alcool, de participation à un jeu d’argent...), malgré la conscience aiguë qu’il a le plus souvent d’abus et de sa perte de liberté d’action.

Les problèmes engendrés par une addiction et/ou dépendance peuvent être d’ordre physique, psychologique relationnel, familial, et social. La dégradation progressive et continue à tous ces niveaux rend souvent le retour à une vie libre de plus en plus problématique.

L’addiction et/ou dépendance se rapporte autant à des conduites telles que la dépendance au jeu vidéo ou à internet, le jeu compulsif, les conduites à risques ou la pratique d’exercices sportifs inadaptés entraînant un syndrome de sur entrainement qu’à la dépendance à des produits comme l’alcool, le tabagisme ou tout psychotropes.

 

 

 

                                   Alors à  bientôt